Contagem de Carboidratos

ótimo site: http://www.fatsecret.com.br/

Feliz Dia da Mulher!!

Ainda bem que existe um espaço assim.. que posso desabafar!!! Sigo firme no meu propósito!! Deus está comigo, então tá tudo certo!!

Princípio

Sou uma mulher que pretende emagrecer + ou - 30 kilos (24 deles engordei depois que tive bb)!! será que é possível em 30 semanas?!... optei pela dieta de proteínas .. confesso  que estou bastante animada, depois de estar frustada a quase 2 anos..Deus me ajude!!
metas possíveis: 1 kilo por semana!!
 1) 08/03/2012 - 79 kilos (que ódio!!)
 2) 15/03/2013 - 78 kilos (meta)  78,7 kilos (real)

 3) 22/03/2013 - 77 kilos (meta)  ?? kilos (real) NÃO PESEI

 4) 29/03/2013 - 76 kilos (meta)  76,8  kilos (real) +- OK

 5) 05/04/2013 - 75 kilos (meta)  ?? kilos (real)

 6) 12/04/2013 - 74 kilos (meta)  ?? kilos (real)

 7) 19/04/2013 - 73 kilos (meta)  ?? kilos (real)

 8) 26/04/2013 - 72 kilos (meta)  ?? kilos (real)

 9) 03/05/2013 - 71 kilos (meta)  ?? kilos (real)

10) 10/05/2013 - 70 kilos (meta)  ?? kilos (real)

11) 17/05/2013 - 69 kilos (meta)  ?? kilos (real)

12) 24/05/2013 - 68 kilos (meta)  ?? kilos (real)

13) 31/05/2013 - 67 kilos (meta)  ?? kilos (real)

14) 07/06/2013 - 65 kilos (meta)  ?? kilos (real)

15) 14/06/2013 - 64 kilos (meta)  ?? kilos (real)

16) 21/06/2013 - 63 kilos (meta)  ?? kilos (real)

17) 28/06/2013 - 62 kilos (meta)  ?? kilos (real)

18) 05/07/2013 - 61 kilos (meta)  ?? kilos (real)

19) 12/07/2013 - 60 kilos (meta)  ?? kilos (real)

20) 19/07/2013 - 59 kilos (meta)  ?? kilos (real)

21) 26/07/2013 - 58 kilos (meta)  ?? kilos (real)

22) 02/08/2013 - 57 kilos (meta)  ?? kilos (real)

23) 09/08/2013 - 56 kilos (meta)  ?? kilos (real)

24) 16/08/2013 - 55 kilos (meta)  ?? kilos (real)

25) 23/08/2013 - 54 kilos (meta)  ?? kilos (real)

26) 30/08/2013 - 53 kilos (meta)  ?? kilos (real)

27) 06/09/2013 - 52 kilos (meta)  ?? kilos (real)

28) 13/09/2013 - 51 kilos (meta)  ?? kilos (real)

29) 20/09/2013 - 50 kilos (meta)  ?? kilos (real)